utworzone przez Katarzyna Kopczak | maj 8, 2020 | Psychoterapia
Zapraszam na wykład online (webinar) z którego dowiesz się: – jak radzić sobie z napięciem w kwarantannie – jak zmniejszyć poziom stresu – jak pomóc sobie i najbliższym w tym trudnym czasieLink do wykładu (webinaru): Jak sobie radzić w czasach...
utworzone przez Katarzyna Kopczak | paź 29, 2017 | Podcast, Polecane książki, Psychoterapia
Zapraszam do posłuchania recenzji kolejnej książki. Tym razem na tapecie „Droga artysty” Julii Cameron przez Katarzyna Kopczak dodano 29 pażdziernika 2017 Prenumerata: iTunes – Android – RRS Pobierz: pilk mp3 – (Czas trwania 21:20 – 20 MB) Facebook Książkę...
utworzone przez Katarzyna Kopczak | paź 23, 2017 | Podcast, Polecane książki, Psychoterapia, Samopomoc
Niedługo Święto Zmarłych, które mnie kojarzy się ze smutkiem. Uznałam więc, że to dobry moment, żeby o nim napisać. O tym, jak ważne i cenne są wszystkie emocje i dlaczego nie dzielę ich na dobre i złe, pisałam we wstępie do Akademii Emocji, który znajdziesz TUTAJ....
utworzone przez Katarzyna Kopczak | kwi 3, 2017 | Podcast, Samopomoc
Instrukcja obsługi nastolatka. Czy ona rzeczywiście istnieje? Zaraz się dowiecie. Zanim zacznę, parę słów wyjaśnienia. Dziś wpis z tzw. innej beczki. Inspiracją było dla mnie zebranie w szkole mojej córki. Pomyślałam, że w wielu rodzinach przydałaby się podstawowa...
utworzone przez Katarzyna Kopczak | mar 8, 2017 | Podcast, Polecane książki, Psychoterapia, Samopomoc
Bohaterem tego wpisu jest STRACH. Dowiesz się czym jest, do czego służy i jak sobie z nim radzić. O tym jak ważne i cenne są wszystkie emocje i dlaczego nie dzielę ich na dobre i złe pisałam we wstępie do Akademii Emocji, który znajdziesz TUTAJ. CZYM JEST STRACH?...
