Podcast
Witam Cię serdecznie w audycji (czyli podcaście) „Nie tylko o psychoterapii”.
Odcinek 001: Czyli o tym, jak to się zaczęło
Dziś publikuję pierwszy odcinek mojej audycji Nie tylko o psychoterapii”w iTunes. Potrwa to jeszcze parę godzin lub dni. Jak tylko zostanie zatwierdzony, zaraz Was powiadomię. No to przejdźmy do meritum: O czym jest ta audycja? Dla kogo? Po co?
Czyli o tym, jak to się zaczęło
Odcinek 002: Czym jest psychoterapia?
Dziś opowiem o tym, czym jest psychoterapia, a także w jakim nurcie psychoterapii pracuję i czym on się charakteryzuje. Poznajcie trzy metafory, za pomocą których przedstawię swoją pracę: „O podejściu pozytywnym”, „Gapie i słoń”, „O ogrodzie”.
Czym jest psychoterapia?
Odcinek 003: Kim jest psychoterapeuta
Kim jest psychoterapeuta? Guru? Przewodnikiem? Nauczycielem? Towarzyszem? Ludzie, którzy nie znają psychoterapii często mówią: po co Ci to? Idź do przyjaciela, idź do księdza. Będziesz miał to samo, tylko za darmo. Czy psychoterapia to to samo, co rozmowa z przyjacielem, z księdzem?
Kim jest psychoterapeuta?
Odcinek 004: Psychoterapeuta, psycholog, psychiatra czyli kto jest kim?
Jakie są podstawowe różnice pomiędzy tymi trzema, zupełnie odmiennymi zawodami? Z czym do kogo? Na co możesz liczyć w gabinecie, a na co absolutunie nie? Na te pytania odpowiadam w tej audycji.
Psychoterapeuta, psycholog, psychiatra czyli kto jest kim?
Odcinek 005: Kiedy na psychoterapię?
Czy mój problem jest już na tyle duży, że powinienem udać się na psychoterapię? W dzisiejszej audycji odpowiadam na to, bardzo ważne pytanie. Miłego słuchania.
Kiedy na psychoterapię?
Odcinek 006: Poznaj mój pierwszy kurs internetowy
„Bądź szczęśliwa i chudnij”, to kurs internetowy o zdrowym odżywianiu. Zapraszam do wysłuchania audycji, gdzie z moimi gośćmi: Anetą Czarlewską i Justyną Bieniek opowiadam o tym, jakie są korzyści z uczestnictwa i tym kursie.
Poznaj mój pierwszy kurs internetowy
Odcinek 007: Co dzieje się w gabinecie psychoterapeuty?
Co dzieje się w gabinecie psychoterapeuty? Czego możesz się tam spodziewać? Jeśli jesteś ciekaw, zapraszam do posłuchania.
Co dzieje się w gabinecie psychoterapeuty?
Odcinek 008 Akademia Emocji cz. 1
Dziś rozpoczynamy cykl „Akademia emocji”. Opowiem o tym czym są uczucia i jak z nimi pracować, żeby nam pomagały, a nie szkodziły. Otrzymasz też instrukcję obsługi emocji. Zapraszam.
Akademia Emocji cz. 1
Odcinek 009: Akademia Emocji cz. 2 Złość
Czym jest Złość? Do czego służy? Jak się objawia? Jak sobie z nią radzić? Tego wszystkiego dowiesz się w dzisiejszym odcinku Akademii Emocji. Zapraszam.
Akademia Emocji cz. 2 Złość
Odcinek 010: Akademia Emocji cz. 3 Strach
Dziś opowiem o strachu. Czym jest? Kiedy przychodzi i co wtedy robić. Zapraszam do posłuchania.
Akademia Emocji cz. 3 Strach
Odcinek 011: Instrukcja obsługi nastolatka
Jak budować silną i opartą na miłości więź ze swoim nastoletnim dzieckiem? Jak sobie radzić w tym trudnym dla całej rodziny okresie? Na te pytania odpowiem w dzisiejszym odcinku audycji. Zapraszam.
Instrukcja obsługi nastolatka
Odcinek 012: O wszystkim i o niczym
Dziś rozpoczynam cykl: „O wszystkim i o niczym”. Raz w miesiącu opowiem o sprawach, które były dla mnie ważne, właśnie w tym miesiącu. Tym razem o remoncie, dwóch przeprowadzkach, końcu roku i Nocy Kupały. Zapraszam serdecznie.
O wszystkim i o niczym
Odcinek 013: O Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej cz. 1
Kolejny cykl w mojej audycji: „O Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej”. Usłyszycie tu czym ona jest oraz co działo się na zjazdach, podczas, których się jej uczę;)
O Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej cz. 1
Odcinek 014: Podsumowanie roku i co dalej?
Dziś są moje 38 urodziny. Dziś też jest rocznica mojej działalności w necie. Z tej okazji nagrałam audycję podsumowującą ten czas. Mówię też o swoich planach na przyszłość.
Podsumowanie roku i co dalej?
Odcinek 015: Recenzja książki: „Mózg i serce. Magiczny duet”, i decyzja, co do dalszego bycia twórcą internetowym
Dziś opowiem Wam o genialnej książce: „Mózg i serce. Magiczny duet”. Powiem też o moich decyzjach, co do dalszego bycia twórcą internetowym. Zapraszam.
Recenzja książki: „Mózg i serce. Magiczny duet”
Odcinek 016: Recenzja książki „Droga artysty”
Zapraszam do posłuchania recenzji kolejnej książki. Tym razem na tapecie „Droga artysty” Julii Cameron
Recenzja książki „Droga artysty”
Odcinek 017: Życzenia noworoczne
Dziś zapraszam do wysłuchania życzeń noworocznych oraz podsumowania 2017 roku i planów na 2018 rok.
Życzenia noworoczne
Odcinek 018: Akademia Emocji cz. 4 Smutek
Czym jest Smutek? Do czego służy? Jak się objawia? Jak sobie z nim radzić? Tego wszystkiego dowiesz się w dzisiejszym odcinku Akademii Emocji. Zapraszam.
Akademia Emocji cz. 4 Smutek
Odcinek 019: Recenzja książki: „W pułapce niepokoju”
Zapraszam do wysłuchania mojej recenzji książki Davida Carbonella: „W pułapce niepokoju”.
Recenzja książki: „W pułapce niepokoju”
Odcinek 020: O wszystkim i o niczym cz. 2
Zapraszam na drugi odcinek „O wszystkim i o niczym”. Zachęcam Was do lektury książek o psychoterapii autorstwa Nancy Mc Williams, do lektury „Rodzeństwa, bez rywalizacji”, a także do prenumeraty kanału Arleny Witt „Po cudzemu”. Zdradzam swoje plany na najbliższe miesiące.
O wszystkim i o niczym cz. 2
Odcinek 021: Kryzys jako szansa
Zapraszam Was do wysłuchania najnowszego odcinka podcastu. Nie było mnie z Wami dwa lata, za co bardzo przepraszam.
Odcinek 022: Odkryj swoją wartość
W tym odcinku opowiem o odkrywaniu swojej wartości. Każdy z nas ma ją od urodzenia do śmierci. Jest niezbywalna. Czym jest? Jak ją widzieć? Co robić, gdy tracimy wiarę w siebie? Zapraszam do posłuchania i do pracy nad sobą. Podobno to jedyna pewna robota w życiu:)