Nazywam się Katarzyna Kopczak
Od ponad 15 lat pomagam ludziom budować odporność psychiczną i dbać o dobrostan
Moja oferta
Sprawdź, jak mogę Ci pomóc
Przedstawiam konkretne i sprawdzone sposoby samopomocy.
Jeśli chcesz być szczęśliwszy, mieć lepszy kontakt ze sobą i swoimi emocjami oraz innymi ludźmi, to chcę Ci w tym pomóc.
Zbuduj pewność siebie

Dzięki niemu odzyskasz odwagę do życia na własnych zasadach i stworzysz piękne, wartościowe relacje z innymi ludźmi.
Wsparcie dla rodziców nastolatków

Pomagam rodzicom nastolatków w zbudowaniu bardziej satysfakcjonującej relacji ze swoimi dziećmi. Specjalnie dla nich przygotowałam webinary o mądrym stawianiu granic.
Zeszyty do pracy z emocjami

Chcesz doświadczyć głębszego zrozumienia dla tego, co aktualnie przeżywasz? Specjalnie dla Ciebie przygotowałam zeszyty ćwiczeń do pracy z trudnymi emocjami.

O mnie
Jestem doświadczonym psychoterapeutą i ekspertem w dziedzinie odporności psychicznej i dobrostanu.
Moja pasja i misja to pomaganie innym w budowaniu zdrowia psychicznego.
Znajdziesz mnie tutaj:
Opinie o współpracy
Zobacz, jak pomagam odnaleźć pewność siebie i odzyskać radość życia.

Podcast „Nie tylko o psychoterapii”
Posłuchasz tutaj o psychoterapii, a także o sprawach dnia codziennego: miłości, związkach, dzieciach.
W tym odcinku opowiem o odkrywaniu swojej wartości.
Jak zmienić kryzys w szansę. Będą ćwiczenia, opowieści i pigułka z ćwiczeniami.
Blog
Najnowsze wpisy na blogu
Akademia osobowości cz.2 Narcyzm
❓ Czy masz w swoim otoczeniu osobę, która: - jest zadufana w sobie i pewna siebie - zdecydowana i nieznosząca krytyki wobec siebie - w pełni przekonana o swojej doskonałości - oczekuje wyjątkowego...
Akademia osobowości cz. 1 Borderline
? Już we wtorek 19 maja o godzinie 19:00 po raz kolejny spotkamy się na bezpłatnym wykładzie, który dla Was zorganizuję. ☑️ Będzie to webinar o osobowości borderline, który kilka tygodni temu...
Jak sobie radzić w czasach kwarantanny
Zapraszam na wykład online (webinar) z którego dowiesz się: - jak radzić sobie z napięciem w kwarantannie - jak zmniejszyć poziom stresu - jak pomóc sobie i najbliższym w tym trudnym czasieLink do...