Oferta
Pomagam zbudować pewność siebie poprzez odkrycie mocnych stron – uczę asertywnego wyrażania własnego zdania, które tworzy wartościowe relacje. Wspieram także rodziców nastolatków w zbudowaniu satysfakcjonujących relacji z nastolatkami.
Chcesz dowiedzieć się więcej?
5 tygodniowy progrm terapeutyczny:
Chcę więcej!
Program oparty o najnowsze odkrycia neuropsychologii.
Dzięki niemu odzyskasz odwagę do życia na własnych zasadach i stworzysz piękne, wartościowe relacje z innymi ludźmi. Program opiera się na autorskich materiałach – pracujemy nad określeniem tego, co obecnie wpływa na Twoją pewność siebie. Poznasz sposoby na wyrażenie własnego zdania, które pozwolą Ci świadomie kształtować relacje z innymi ludźmi.
Wsparcie online
Wsparcie dla rodziców nastolatków
Pomagam rodzicom nastolatków w zbudowaniu bardziej satysfakcjonującej relacji ze swoimi dziećmi – poznać ich problemy. Specjalnie dla nich przygotowałam webinary o mądrym stawianiu granic i wspieraniu dzieci w ich trudnościach.
Wspieram także rodziców, których dzieci doświadczają uzależnienia od internetu i mediów społecznościowych.
Zeszyty ćwiczeń
Poznaj swoje emocje
Chcesz doświadczyć głębszego zrozumienia dla tego, co aktualnie przeżywasz?
Specjalnie dla Ciebie przygotowałam zeszyty ćwiczeń, porządkujące smutek, strach, wstyd i gniew – pomogą Ci nazwać trudne emocje i uporządkować je.