Jak sobie radzić w czasach kwarantanny

, Brak komentarzy

Zapraszam na wykład online (webinar) z którego dowiesz się: – jak radzić sobie z napięciem w kwarantannie – jak zmniejszyć poziom stresu – jak pomóc sobie i najbliższym w tym trudnym czasie Link do wykładu (webinaru): Jak sobie radzić w … Czytaj więcej

Odcinek 016: Recenzja książki „Droga Artysty”

, Brak komentarzy

Zapraszam do posłuchania recenzji kolejnej książki. Tym razem na tapecie „Droga artysty” Julii Cameron przez Katarzyna Kopczak dodano 29 pażdziernika 2017 Prenumerata: iTunes – Android – RRS Pobierz: pilk mp3 – (Czas trwania 21:20 – 20 MB) Facebook Książkę możecie kupić klikając TUTAJ Droga/i czytelniku/czytelniczko, słuchaczko/słuchaczu, Po pierwsze … Czytaj więcej

Akademia Emocji cz. 4. Smutek.

, 6 komentarzy

Niedługo Święto Zmarłych, które mnie kojarzy się ze smutkiem. Uznałam więc, że to dobry moment, żeby o nim napisać. O tym, jak ważne i cenne są wszystkie emocje i dlaczego nie dzielę ich na dobre i złe, pisałam we wstępie … Czytaj więcej

Instrukcja obsługi nastolatka

, 10 komentarzy

Instrukcja obsługi nastolatka. Czy ona rzeczywiście istnieje? Zaraz się dowiecie. Zanim zacznę, parę słów wyjaśnienia. Dziś wpis z tzw. innej beczki. Inspiracją było dla mnie zebranie w szkole mojej córki. Pomyślałam, że w wielu rodzinach, przydałaby się podstawowa instrukcja obsługi … Czytaj więcej

Akademia Emocji cz. 3. Strach.

, 6 komentarzy

Bohaterem tego wpisu jest STRACH. Dowiesz się czym jest, do czego służy i jak sobie z nim radzić. O tym jak ważne i cenne są wszystkie emocje i dlaczego nie dzielę ich na dobre i złe pisałam we wstępie do … Czytaj więcej

Akademia Emocji Cz. 2. Złość.

, 13 komentarzy

  Bohaterką tego wpisu jest ZŁOŚĆ. Dowiesz się czym jest, do czego służy i jak sobie z nią radzić. O tym jak ważne i cenne są wszystkie emocje i dlaczego nie dzielę ich na dobre i złe pisałam we wstępie … Czytaj więcej